Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье. Abendessen: Хлеб Черный, Сметана, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Mashuulyaaa's Gewichtsverlauf
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