Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Гуляш из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горошница, Чай с Сахаром. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Abendessen: Ашан Горошница, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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