Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Ramiz Манго Кубики, Ратибор Варенье Вишневое, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Инди Лайт Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Sonstiges: Royal Mubarak Финики Королевские, King Манго Сушёное без Сахара, Рефтинская Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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