Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Чечевичный Суп, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Попкорн Карамель. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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