Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2011
|
158,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 90,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 102,71g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Tortilla Chips (White Corn), chobani, Grapefruit (Pink and Red). Mittagessen: Fettuccini Noodles, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce, Walnuts, Olives. Abendessen: our family shredded mexican cheese, nacho cheese , sour cream, great value corn, lettuce, beef loin. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|