Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Banaanit, Kurkku, X-Tra Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Fazer Pätkis Konvehti, Maitokahvi, Kesäkurpitsalasagne. Abendessen: Fresh Mozzarellasalaatti, Pizza Kukkakaalipohjalla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EeKooTee's Gewichtsverlauf
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