Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авача Форель, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Пятерочка Сырники. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zhilina.natash2015's Gewichtsverlauf
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