Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Кофе, Желтый Сладкий Перец, Льняное Масло, Каша Овсяная, Козий Сыр (Твердый), Отруби Ржаные, Хлеб из Закваски. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Шампиньоны Жареные, Сладкий Красный Перец, Хлеб из Закваски, Капуста Белокочанная. Abendessen: Козий Сыр (Твердый), Хлеб из Закваски, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Желе. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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olsa777's Gewichtsverlauf
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