Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 210,47g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Laura Secord Roasted Almonds Milk Chocolate , Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Compliments Roma Tomato, Sweet Red Peppers, Egg. Abendessen: Potato, Heinz Tomato Ketchup, Keurig Hot Chocolate, Vegetable Oil, Saputo Mozzarellissima, Compliments Naan Bread, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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