Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Kodiak Power Cakes, Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Water, Coffee. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Egg Noodles (Enriched, Cooked). Abendessen: Smoked & Spiced Beef Pastrami, Water , Maruchan Instant Lunch - Beef, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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n0excuses24's Gewichtsverlauf
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