Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 265,32g.
Frühstück: Batavo Iogurte de Morango, Leite Integral. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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