Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
46,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: ВкусВилл Манго Сушеное, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Кофе, Яйцо Всмятку, Глобус Сыр Монарх, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Ого Хлебцы Кукурузные, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты. Mittagessen: Голден Яблоко, Изюм, Чай, Good Food Арахис в Сахаре, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, Лимонад Мохито из концентрата, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Abendessen: Чай, Джин дейзи, Фо бо с курицей. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Torcvato's Gewichtsverlauf
|