Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Верхний Луг Моцарелла. Mittagessen: Ганна Куриная Грудка Копченая. Abendessen: Манго, Snaq Fabriq Кокосово-Миндальный Десерт, Огурец (с Кожурой), Пикант Говядина Вкусная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alexgleb's Gewichtsverlauf
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