Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 96,42g | Eiw: 117,59g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Вареная, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Диадар Отруби Пшеничные, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Куриный Бульон, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. Snacks/Sonstiges: Родимая Сторонка Пломбир на Сливках в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgen1969's Gewichtsverlauf
|