Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Stir Fried Vegetables, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Beer, Beer. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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