Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
0 kg
Bisher verloren: 67 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 82,59g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Фундук Фундук, Груша, Овсяная Крупа, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%, Свекла Вареная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%, Cremeitali Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Гречневая Каша. Abendessen: Cremeitali Творожный Сыр, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Нутовое Печенье с Бананом. mehr...
|
Verlust von 22,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katarina___aniratak's Gewichtsverlauf
|