Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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0 kg
Bisher verloren: 67 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Фундук Фундук, Груша, Овсяная Крупа, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%, Свекла Вареная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%, Cremeitali Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Гречневая Каша. Abendessen: Cremeitali Творожный Сыр, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Нутовое Печенье с Бананом. mehr...
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Verlust von 22,3 kg pro Woche
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katarina___aniratak's Gewichtsverlauf
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