Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 221,65g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: Мандарины, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красное Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Треска Филе, Устрицы, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Креветка Очищенная, Креветки (Вареные или на Пару), Капучино. Abendessen: ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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