Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 254,91g.
Frühstück: Глобус Каша Манная Молочная, Замороженная Вишня, Творожная Запеканка 5% с Манкой. Mittagessen: Макароны Отварные, Свекла Вареная, Суп из Говядины, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дядя Ваня Овощи Маринованные Ассорти, Куриные Котлеты на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное, Карат Сыр Плавленый Коралл. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Семейка Озби Баранки Сдобные, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|