Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 87,34g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 24,49g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Сельдерей, Бразильские Орехи, Земляника, Орехи Кешью, Особая Коллекция Сметана, Творог 5%, Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Ашан Киви, Арахисовая Паста, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сарделька, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ореху Быть Кето Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Рыбное Дело Сельдь Атлантическая , Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|