Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Элефант Колбаса Старорусская , Мёд, Огурец (с Кожурой), Каравай Пита. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная, Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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