Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 83,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Mittagessen: Станция Молочная Кефир 1%, WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Котлеты рыбные. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|