Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Taco al Pastor, Taco al Pastor, Tamal Oaxaqueño, Espaguetis, Hamburguesa Casera. Mittagessen: Helado de Vainilla . Abendessen: Taco al Pastor. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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