Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 218,12g | Kohlh: 267,40g.
Frühstück: Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Bento Sushi Red Dragon Roll, Yokozuna Seafood Tar Tar Roll, Tuna Sashimi. Snacks/Sonstiges: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Breyers Maple Walnut Ice Cream, Blackberries . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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