Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 47,97g.
Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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frvryng's Gewichtsverlauf
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