Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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57,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Bio Village Galettes de Riz Complet, Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Semi Épaisse Si Légère 4%, Notre Jardin Épinards en Branches, Comptoir du Grain Blé Saveur. Abendessen: Yoplait Yopa! Miel, Marque Repère Poêlée Méridionale, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Lidl Nuggets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl), Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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