Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
92,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Блины из Рисовой Муки. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Жокей Кофе 3 в 1, Банан, Иван-Поле Конфитюр Манго, Бахетле Панкейки , Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Джем Вишневый. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmyLy882's Gewichtsverlauf
|