Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Abendessen: Деликатеска Креветки ванамей, Слобода Майонез, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Вино Красное Сухое, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Салат Овощной со Сметаной, Зеленое Яблоко, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
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