Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 226,37g.
Frühstück: Vitarella Cream Cracker Integral, Sabe Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: maxixe, vinagre balsamico, azeite, chuchu, cebolinha, cenoura, repolho, pimenta do reino, quiabo, brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lentilhas Cozidas. Abendessen: Molho Teriyaki, Temaki de Salmão. Snacks/Sonstiges: Amendoins Cozidos, Brahma Brahma Chopp, Quaker Farelo de Aveia, Cacau Show Pão de Mel, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Melão. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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