Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
85,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 75,52g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Сливочное Масло, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Лента Сухарики Весовые, Гречка Отварная, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Mittagessen: Добрый День Попкорн Карамельный. Abendessen: Лента Сухарики Весовые, Балтийский берег Сельдь в Масле, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|