Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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91,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 171,77g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Like Meat Like Chicken, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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