Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 38,21g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 123,53g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные. Abendessen: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|