Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 19,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Hofmaier Kochschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Яйцо. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lisica96dmitrievna's Gewichtsverlauf
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