Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 235,35g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко Семеринка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. Mittagessen: Яблоко Семеринка, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Сахар, Вареное Яйцо, Лук, Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Томатная Паста, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
modless's Gewichtsverlauf
|