Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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122,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 123,38g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 151,26g.
VorFrühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Frühstück: Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Sandwich Size, Egg, Thomas' Buttermilk English Muffins, Hollandaise Sauce. Mittagessen: Lemon Cake, Okami Assorted California Rolls. Abendessen: Culver's Cheese Sauce, Culver's Bacon Butterburger Deluxe (Double). Nachtmahl: Beef Brisket. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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