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@0846
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 16,92g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Mittagessen: Capers , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Abendessen: Daisy Cottage Cheese with Strawberries . Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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