Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
|
134,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 95,56g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 24,81g.
Frühstück: Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Sunups Grade A Large Eggs, Coffee. Mittagessen: Saputo Cheese Heads String Cheese, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Zero Ultra, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|