Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 91,67g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 232,09g.
Frühstück: Bumbar, Yoğurtlu Buğday Salatası. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Makarna, Yoğurtlu Buğday Salatası. Snacks/Sonstiges: Kurabiye, Muz, Portakal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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