Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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142 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 72 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Kasvislasagne. Snacks/Sonstiges: Risifrutti Mansikka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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