Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Montarell Бри, Домик в деревне Снежок 2,5%, Яйцо Всмятку, Смесь из Семян для Салата, Овсяные Хлопья Нежные, Хортекс Вишня Замороженная. Mittagessen: Effort Протеиновый Батончик Шоколад Печенье. Abendessen: Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Фрутлайн Кешью Сырой, Просто Фундук, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Global Village Крупа Пшеничная Булгур. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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