Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 104,77g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Волков Ветчина Мраморная, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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