Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 14,84g.
Frühstück: Бабинские Колбасы Колбаса Краковская, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Abendessen: Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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