Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 55,66g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 254,71g.
Frühstück: Запеченая Овсянка. Mittagessen: Новый Колос Пирожок Печеный с Вишней, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Пава Пава Буженина из Индейки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пава Пава Буженина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фермерский Продукт Йогурт Малина, Суфле из ряженки с грушей. Snacks/Sonstiges: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Александра Пирожок Печеный с Капустой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|