Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Ваш Выбор Сливки 10%, Пестравка Молоко 3,2%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Эконива Творог 5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Морковь по-Корейски, Виктория Фасоль по-Бретонски, Виктория Рис с Овощами, Лэнд Печень Жаренная с Луком. Abendessen: Perrier Минеральная Вода, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Be Steel Nutrition Казеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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