Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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115,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 124,39g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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