Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 48,96g.
Frühstück: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо, Окское Яичный Белок, Гречка Отварная. Mittagessen: Капуста пекинская на сковороде, Котлеты для ужина. Abendessen: Окей Кабачки Маринованные, Котлеты для ужина, Домхлеб. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Отруби Ржаные, Ашан Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lenavorobeva60's Gewichtsverlauf
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