balashovaelena19922's Notizen, 27 Mrz 23

balashovaelena19922's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023

102 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 32 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:

1529 kcal

Fett: 74,62g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 141,95g. Mittagessen: J7 Яблочный Сок, Перекресток Лапша Удон с Овощами и Соусом Терияки, Перекресток Окорочок Куриный по-Восточному Гриль, Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Огурцами. mehr...

2645 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 5,1 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

balashovaelena19922's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

balashovaelena19922's Notizen, 27 Mrz 23

Einen Kommentar abgeben

balashovaelena19922's Gewichtsverlauf