Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 179,93g.
Frühstück: Лаваш с Творогом, Сыром и Заливкой _ М.и.А.. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Котлеты Свинные _ М.и.А.. Abendessen: Ічня Сгущенное Молоко. Snacks/Sonstiges: Вареники с Картошкой, Сильпо Авокадо Хаас, Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Гречка Отварная, Помидоры, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Marinero Тунець У Власному Соку. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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