Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 238,29g.
Mittagessen: Danone Velouté Fruix, Maggi Arôme, Saint Eloi Ratatouille Cuisinée, Riz Basmati. Abendessen: Maggi Arôme, Turini Spaghetti, Turini Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Zarewitsch Vodka . mehr...
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3015 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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