Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 259,42g.
Frühstück: Кофе, Славянка Лёвушка. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Джинн Семечки Жаренные, Томское Пиво Немецкое Пиво. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Галушки. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Iohimka's Gewichtsverlauf
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