Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 154,02g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Смешанный Зеленый Салат, Свинина, Гречка, Красные Помидоры, Огурец. Abendessen: Яйцо, Масло Подсолнечное, Кайтес Печень и Икра Минтая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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